Thursday, October 6, 2016

多吃具有抗癌功能的食物(四)

(四) 防癌「四大金鋼」:硒、鐵、碘、鉬,食物中含豐富硒的話有動物肝腎、肉和豆類。含豐富碘的食物有海帶、紫菜和海產等;含鉬豐富的食物主要是大豆及豆製品等。

李曉汶

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